Набираем мышцы, а не жир

Наверное, многие задумывались над тем, можно ли набрать мышечную массу при этом не набирая подкожный жир. Дело в том, что наращивать мышечную массу невозможно без высококалорийной диеты. Под названием «высококалорийная» иметься введу, что вы должны получать в день чуть

Рецепт для воскресного завтрака: пшеничная каша на топленом молоке с соленой карамелью

Рецепт для воскресного завтрака: пшеничная каша на топленом молоке с соленой карамелью

Последний летний уикенд — отличный повод отправиться на дачу, которым вы наверняка воспользовались. Суббота была бурной, а утро воскресенья началось поздно и лениво? Чтобы накормить утром воскресного дня большую компанию вовсе не обязательно разогревать вчерашний

Новая модель PS3 CECH-3000B «похудела» и потребляет меньше электричества

Новая модель PS3 CECH-3000B «похудела» и потребляет меньше электричества

Всплыли подробности о новой модели консоли Playstation 3 версии CECH-3000B. Один из японских ретейлеров поделился информацией о том, что новая модель по-прежнему имеет жесткий диск объемом 320Гб, но претерпела некоторые изменения в плане дизайна, стала несколько легче и отныне

Кручу-верчу: рецепт рулетиков с сулугуни и овощами

Кручу-верчу: рецепт рулетиков с сулугуни и овощами

С приходом лета все манипуляции на кухне хочется свести к минимуму, а продукты использовать — только простые, свежие и полезные. Выжать максимум из этого витаминно-заряженного сезона предлагает шеф-повар ресторана «Казбек» Мамия Джоджуа и делится с читателями HELLO.RU